老齡化是當(dāng)今社會的現(xiàn)狀，幾乎每個家庭都有一兩位甚至更多的六七十歲以上的老人。隨著年紀(jì)的增長，身體的各部分機(jī)能都會有所下降，給日常生活造成了很多不便，因此有人提出了住宅適老化設(shè)計。面對老年人的增多，住宅適老化設(shè)計熱度與日俱增。那么什么是住宅適老化設(shè)計?住宅適老化設(shè)計怎么做?

一.地面的安全性

1.首先考慮到地面防滑性

防滑性第一是要考慮到地板的材質(zhì)、顏色、樣式。材質(zhì)比如魚骨拼的實木地板、凹凸條紋狀的地磚或者防滑馬賽克等。

在容易濺水的地方，像是廚房，最好能給老人鋪上防滑地墊。如果地磚或木地板不小心灑上了水，會變得很滑，地墊可降低意外發(fā)生的概率。

顏色和樣式簡單為主，盡量統(tǒng)一。因為老年人的視力會退化，地面顏色的深淺變化，可能會導(dǎo)致他們對地面高低做出錯誤判斷，影響正常行走，這是為了保險起見。如果樣子過于復(fù)雜，像是花磚地板就因為溝縫過多，容易產(chǎn)生視覺混亂感，讓人誤以為地上有東西做出跨越動作而跌倒。

2.第二是門檻

室內(nèi)地坪不適合有高低差，即使有高低變化，應(yīng)該是用小斜面去過渡。不僅是為了防止摔倒，也是考慮到父母年邁或生病，到時候會有輪椅出入，地面平整就很關(guān)鍵。

3.個性化設(shè)計

其次，把父母的生活習(xí)慣、需求、身體狀況做一個細(xì)致的梳理，去跟你的設(shè)計師溝通，不同的家庭肯定需要一些個性化設(shè)計。

二.生活空間的舒適度和便利性

1.動線

家有老人，居家動線都應(yīng)該是直接順暢的，減少曲折和轉(zhuǎn)彎，一目了然。理想的全齡住宅，一定要確保輪椅可以在各個空間暢行無阻。通道別設(shè)置門檻，阻礙輪椅或助行器使用在日后就會很麻煩，而且會增加意外的發(fā)生風(fēng)險。記住在尺寸上有兩個設(shè)計重點：門寬超過 75 公分、走道寬度達(dá) 90 公分以上，方便進(jìn)出。

2.家具

家中的收納柜，可以用圓角設(shè)計，避免被銳角誤傷。還一定要注意穩(wěn)固性，帶折疊、帶輪子的移動家具，在使用時會不會發(fā)生意外你也不知道，不建議給父母用。

座椅、沙發(fā)的高度要考慮父母的身高，材質(zhì)最好有一定的支撐力，那種坐下去就陷在里面的可能適合年輕人在家放松，但是不適合父母，同理床也不要太軟。

舊家具不要著急扔掉。預(yù)算本身不高，有些家具就可以留著。老人一般都很懷舊的，所以要處理好老家具與新環(huán)境的關(guān)系，老家具與新家具的關(guān)系。老年人常常舍不得扔掉舊家具，不僅僅是因為節(jié)儉是一個因素，而是那是他們的回憶，有著自己生活過的痕跡。

有的年輕人不喜歡“老家具”入住“新房子”，硬要給父母換全套新家具，其實不符合老人的心意，即使買來的新家具是仿古風(fēng)格的，仍然在情感上“輸”給老人用慣的舊家具。與其棄舊家什不用，不如把它們恰當(dāng)?shù)?、和諧地融入新家，在新的居住環(huán)境中，給老人一點溫暖的念想。

3.收納

收納空間最好是一體成型，能嵌入的做嵌入，保留走道的暢通，也不會出現(xiàn)之后再添加收納柜造成的凸出，導(dǎo)致出現(xiàn)碰撞和跌到的意外。收納在前期做好的話，其實是不需要再去額外買成品柜子的。沒有任何概念的人，還是建議請設(shè)計師。

生活物品放在不需要彎腰蹲下、踮腳舉手的地方，直接拿取最好，減少腰部、膝蓋的磨損。高度在腰部以下的柜子，用抽屜代替雙開門，即使東西放在深處也不需要蹲下費(fèi)力的翻來覆去找。

三.舒適的光線設(shè)計

1.自然采光要好

光線不好特別影響居住體驗感，尤其是心情，年長者需要的光照度是年輕人的1.5倍，盡可能引進(jìn)自然采光，讓室內(nèi)空間明亮，室內(nèi)光線不好的，首先要改善采光!

長輩們形容好房子，有一個常用詞叫做敞亮。你給它設(shè)計得再好看，可是屋子里暗暗的，他會不舒服。有些中老年人不愛出門，有些身體欠佳出不了門，曬太陽就只能在屋里，自然光對他們來說就變得非常重要!

2.燈光設(shè)計

整體光源：比較適合的是色彩單一、光線平穩(wěn)的光源，這樣可以避免突如其來的亮度轉(zhuǎn)變。

要避免三種光，第一是復(fù)雜光源，不要裝彩燈，會讓老人眼花，還容易導(dǎo)致突發(fā)心腦血管疾病。明暗對比強(qiáng)烈、顏色過于明艷的燈也不適合，很容易引起情緒的波動。

第二是避免產(chǎn)生眩光，減少直射光，地板家具也最好少用愛反光的材質(zhì)，推薦亞光的，并且亞光更有質(zhì)感，不容易顯廉價。

開關(guān)選擇：老人房可以多選用感應(yīng)式開關(guān)、遙控式開關(guān)或者雙控開關(guān)。考

慮起夜習(xí)慣：老人一般都會起夜，如果突然把燈打開，瞬間光亮容易造成眼睛不適和心理的不舒服，可以在臥室、過道、甚至是衛(wèi)生間的鏡柜后面加間接照明，使父母夜晚上廁所時也能感到安心。床頭燈應(yīng)該稍微亮點，最好是那種裝有調(diào)節(jié)開關(guān)的，可以根據(jù)需要調(diào)亮或調(diào)暗。

四.衛(wèi)生間特別注意

1.干濕分離

容易造成跌倒受傷的衛(wèi)生間，干濕分離是基本條件!干濕分離之后，使用外開式門片、橫拉門更安全。如果我們在浴室內(nèi)滑倒或是發(fā)生意外，開門的方向向內(nèi)，門片極有可能會被受困在浴室的人卡住，所以如果空間許可，建議將門片用外開式設(shè)計，或者改用橫拉門，避免因打不開門錯失緊急救援的第一時間。

2.浴室濕滑，做好防滑防意外

水汽會造成浴室地面濕滑，浴室的地面一定要選擇防滑系數(shù)高、或者紋理明顯的，比如木紋磚、板巖磚。好的排水也是必備要素，選那種能迅速排掉積水的水槽。這些地方該花錢的要花，別做那么多面子工程，“用著廉價”比“看著廉價”糟糕多了!

3.有安全隱患的地方

除了在馬桶、洗面盆兩邊安扶手外，也推薦有自動沖洗設(shè)備的馬桶，免除了老人回身擦拭的麻煩。老人不能久站，可在淋浴區(qū)沿墻設(shè)置安全座椅，以備突然頭暈時休息用。

五.色彩搭配偏柔和

用柔和溫暖的色調(diào)，比如說溫潤的木色。建材顏色在空間中經(jīng)常占極高的色彩比例，木質(zhì)調(diào)的顏色在心理上是放松、自然、療愈的，很適合局部用在熟齡住宅中，可以用深淺對比突出層次感。

注意去避免容易反光的白色!少用藍(lán)色，因為白內(nèi)障的人對藍(lán)色的辨識度非常差。但不是說屋里不能有強(qiáng)烈的對比色，有人說不要用紅、橙、黃等容易使人興奮、激動的顏色，但是，年長者眼睛對相似顏色會漸漸無法辨別，在需要提醒安全的位置，是需要增強(qiáng)顏色對比的。沒有絕對不能用的，只是看怎么去用，用在哪里。

六. 針對性設(shè)計

1.做好隔音，經(jīng)常檢修門窗椅

門、窗、桌、椅、床應(yīng)該經(jīng)常檢修，如果有動搖、松動，就易出響聲。裝修時要重視門窗、墻壁的隔音效果，墻壁不能太光滑，否則任何聲響都能引起較大回聲。因為老人一般體質(zhì)較弱，對聲音很敏感，對神經(jīng)日漸衰弱的老人來說，即使很小的音量，他們也會覺得難受。

2.設(shè)置扶手，多份安全與實用

許多老人行動不便，起身、坐下、彎腰都困難，可在墻壁上設(shè)置受力方便的棒狀扶手。

同樣，需要選用防水材質(zhì)的扶手裝置在浴缸邊、馬桶與洗面盆兩側(cè)，這些扶手對老人來說十分實用，在這方面不要有僥幸心理，做好充分的預(yù)防工作。

3.分床設(shè)計，保證睡眠質(zhì)量佳

如果，兩個老人在一起睡會影響到對方休息，比如有的半夜打呼、有的經(jīng)常起夜……為了有更好的睡眠質(zhì)量，臥室可考慮分床設(shè)計。

關(guān)鍵詞： 地面平整 自然采光 光線設(shè)計 翻來覆去